| FORDELLENE VED MASSAGETERAPI
Massagebehandling accepteres i stigende grad inden for det medicinske miljø som en seriøs metode til behandling af rygsmerter og/eller som et supplement til andre medicinske behandlinger. Studier viser, at massagebehandling har flere sundhedsmæssige fordele for personer med rygsmerter, herunder:
- Sikrer forbedret blodcirkulation, hvilket bringer den nødvendige næring til muskler og væv. Dette hjælper med at komme sig efter muskelsmerter forårsaget af fysisk aktivitet eller bløddelsskader (som muskelspændinger).
- Reducerer spændinger i musklerne. Denne muskelafslapning kan øge smidigheden, mindske smerte forårsaget af anspændte muskler eller lette søvn.
- Øger endorfinniveauerne, det stof der får dig til at føle dig godt tilpas. Denne humørforstærker kan afhjælpe nedtrykthed og angstlidelser, hvilket kan bidrage til at mindske smerte og fremme heling, hvilket er afgørende for personer med kroniske ryg- eller nakkeproblemer.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.