| DE MANGE FORDELE VED MASSAGETERAPI
Massageterapi er nu bredt accepteret inden for medicin som en seriøs metode til behandling af forskellige typer af lændesmerter og/eller som et supplement til andre medicinske behandlinger. Forskning viser, at massageterapi har visse fordele for patienters helbred, især dem der lider af rygsmerter:
- Øger blodgennemstrømningen og cirkulationen, hvilket giver muskler og væv den nødvendige næring. Dette hjælper med at lindre ømhed forårsaget af fysisk aktivitet eller skader på blødt væv (såsom muskelspænding).
- Reducerer spændinger i musklerne. Denne muskelafslapning kan øge fleksibiliteten, mindske smerter forårsaget af spændte muskler eller hjælpe med at falde i søvn.
- Øger endorfinniveauerne, som er en kemisk forbindelse, der bidrager til indre velvære. Dette stemningsforstærkende middel kan lindre nedtrykthed og nervøsitet, hvilket fremmer smertelindring og hjælper med at fremskynde helingen, hvilket er særligt vigtigt for personer med kroniske ryg- eller nakkesmerter.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.