| DE MANGE FORDELE VED MASSAGETERAPI
Massageterapi er nu almindeligt accepteret inden for det medicinske felt som en pålidelig behandling for forskellige former for rygsmerter og/eller som et supplement til andre terapier. Forskning viser, at massageterapi har forskellige sundhedsmæssige fordele for mennesker med rygsmerter, herunder:
- Øget blodgennemstrømning og cirkulation, hvilket giver den nødvendige ernæring til muskler og væv. Dette hjælper med at lindre ømhed forårsaget af fysisk aktivitet eller blødt vævsskade (såsom muskelspænding).
- Reduktion af muskelspændinger. Denne afslapning af musklerne kan forbedre fleksibiliteten, mindske smerte forårsaget af spændte muskler eller fremme søvn.
- Øget endorfinproduktion, det humorstimulerende hormon. Dette kan lindre depression og angst, hvilket kan hjælpe med smertelindring og fremme bedring, hvilket især er vigtigt for mennesker med kroniske ryg- eller nakkeproblemer.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.