Afslappende Massage
Rygmassagepude

DE MANGE FORDELE VED MASSAGETERAPI

Massageterapi er nu bredt accepteret i det medicinske samfund som en effektiv behandling for forskellige former for rygsmerter eller som et supplement til anden medicinsk behandling. Studier viser, at massageterapi har forskellige sundhedsmæssige fordele for personer med rygsmerter:

• Øget blodgennemstrømning og cirkulation, hvilket giver musklerne den nødvendige ernæring. Det hjælper med at lindre muskelsmerter forårsaget af fysisk aktivitet eller bløddelsskader (såsom muskelspændinger).

• Nedsat spænding i musklerne. Denne muskelafslapning kan øge fleksibiliteten, mindske smerten forårsaget af anspændte muskler eller forbedre søvnkvalitet.

• Øget niveau af endorfiner, den kemiske stof, der bidrager til indre velvære. Denne humørforstærker kan bekæmpe depression og nervøsitet, hvilket kan hjælpe med at reducere smerte og fremme bedring, hvilket er afgørende for personer med kroniske ryg- eller nakkeproblemer.